ठंडा सो चरण: पहचान और उपचार

कैसे ठंडे घावों का विकास

शीत कोर, या बुखार फफोले, दाद सिंप्लेक्स वायरस (एचएसवी -1 या एचएसवी -2) के एक रूप से होता है। हर्पीस वायरस एक आजीवन संक्रमण का कारण बनता है जो आपके शरीर में एक ठंड पीड़ादायक होने के पहले वर्षों से निष्क्रिय हो सकता है।

हालांकि ठंडे घावों आमतौर पर या आपके मुंह में होते हैं, वे आपके गाल, नाक और आंखों पर भी विकसित कर सकते हैं।

एक बार जब आप वायरस के संपर्क में आते हैं, तो कुछ चीज आम तौर पर घावों के पुनर्निर्माण को ट्रिगर करती है। संभावित ट्रिगर्स में शामिल हैं:

तनाव
थकान
बीमारी
हार्मोन उतार चढ़ाव
भोजन एलर्जी
सूरज का एक्सपोज़र

वयस्कों में से 9 0 प्रतिशत वयस्क एचएसवी हैं जब तक वे बालवाड़ी में हैं, तब तक 50 प्रतिशत लोग इस स्थिति का विकास करते हैं। हालांकि हर कोई सूक्ष्म ठंडे घावों का अनुभव नहीं करेगा, हालांकि।

जब ठंडे घाव दिखाई देते हैं, तो वे आम तौर पर उसी पाँच चरणों का पालन करते हैं:

झुनझुनी
ब्लिस्टरिंग
रोना
क्रस्टिंग
उपचार

सीखने को पढ़ने को रखें प्रत्येक चरण में क्या होता है और राहत प्राप्त करने के तरीके

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चित्र

ठंड पीड़ादायक चरण क्या दिखते हैं?

झुनझुनी <99 9> चरण 1: झुनझुनी

यदि आपको अपने मुंह के आसपास एक अस्पष्टीकृत झुनझुने लग रहा है, तो आपके पास एक ठंडा पीड़ा हो सकती है। झुनझुनी आमतौर पर पहली संकेत है कि एक ठंड पीड़ा त्वचा की सतह पर विकसित करने के बारे में है। क्षेत्र भी जला या खुजली हो सकता है।

झुनझुनी चरण के दौरान एक ठंड पीड़ा का इलाज करना अपनी गंभीरता और अवधि को कम कर सकता है, लेकिन यह गठन से ग्रस्त न हो। इस चरण के दौरान ओरल दवा सबसे उपयोगी है दवाओं को प्रकोपों को रोकने या सीमित करने के लिए दैनिक इस्तेमाल किया जा सकता है।

यदि आप थोड़ी देर में केवल हर बार ठंडे घावों को विकसित करते हैं, तो आपको सामयिक उपचार फायदेमंद मिल सकता है इन सामयिक उपचारों में से कुछ में शामिल हैं:

डोस्कोसानॉल (अब्रेवा), जो काउंटर (ओटीसी)

एसाइक्लोविर (ज़ोइरिएक्स) पर उपलब्ध है, केवल डॉक्टर के पर्चे के द्वारा
पेन्स्कीलोवीर (डेनाविर), केवल नुस्खा द्वारा
हालांकि, कुछ शोध से पता चलता है कि ये मलहम पर्याप्त रूप से वायरस तक पहुंच नहीं सकते हैं। इसलिए उनकी प्रभावशीलता सीमित हो सकती है एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि प्रयोगशाला में, एलो वेरा जेल एचएसवी के खिलाफ वायरस अवरुद्ध गतिविधि थी। इसका मतलब यह हो सकता है कि मुसब्बर वेरा एक प्रभावी सामयिक उपचार भी हो सकता है।

यदि आपके पास लगातार ठंडे घाव हो या मौखिक दवा लेने की बजाय, अपने डॉक्टर से बात करें वे निम्नलिखित में से एक लिख सकते हैं:

एसाइक्विविर (ज़ोइरिएक्स)

वेलसिक्लोविर (वाल्ट्रेक्स)
फैंसीकिलोवीर (फैमिवर)
यदि ठंड पीड़ा का यह चरण दर्दनाक या परेशान है, तो आप ओटीसी दर्द निवारक ले सकते हैं जैसे एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या आईबुप्रोफेन (एडविल) लीडोकेन या बेंज़ोकेन के साथ क्रीम भी राहत प्रदान कर सकते हैं।

अंतर जानें: पिंपल बनाम ठंड पीड़ादायक »

विज्ञापनविज्ञानादनाअनुवाद

ब्लिसीसिंग

चरण 2: ब्लिस्टरिंग

शुरुआती झुनझुनी चरण को महसूस करने के बाद एक या दो दिन के बारे में, आपका ठंडा पीड़ा आमतौर पर बढ़ जाएगा ब्लिस्टरिंग चरण के लिएयह तब होता है जब स्पष्ट द्रव से भरा एक या अधिक छाले त्वचा की सतह पर दिखाई देते हैं। छाले के आसपास और नीचे त्वचा लाल हो जाएगी फफोले आपके मुंह या अंदर के अंदर दिखाई दे सकते हैं, जिसमें आपके गले में भी शामिल है।

आप पहले से ही एक दर्द निवारक, मौखिक दवा या सामयिक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं ताकि ठंड पीड़ादायक लक्षणों को कम किया जा सके। इन उपचारों के अतिरिक्त, आपको अपने पानी का सेवन भी बढ़ाया जाना चाहिए विशेष रूप से हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है जब आपका मुंह पीड़ादायक हो।

एक बार जब आपकी त्वचा की सतह पर ठंडे घाव दिखाई देते हैं, तो वे आसानी से फैल सकते हैं प्रभावित क्षेत्र को छूने के बाद, अपने हाथों को गर्म, साबुन का पानी से धो लें और इस समय के दौरान भोजन या पेय साझा करने से बचें। चुंबन और मौखिक सेक्स भी वायरस फैल सकता है, इसलिए सावधानी बरतें। फफोले पूरी तरह से चले जाने तक आपको अंतरंग संपर्क को सीमित करना चाहिए।

छाले और उनके बाद के चरणों खाने के दौरान परेशानी का कारण हो सकता है, साथ ही साथ। आपको कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, जैसे:

साइट्रस

मसालेदार भोजन
नमकीन भोजन
गर्म तरल पदार्थ
रो रहा है

चरण 3: रो रहा है

ठंड पीड़ा अक्सर खुलेगा, अक्सर आपकी त्वचा की सतह पर दिखाई देने के कुछ ही दिनों में। खुला घावों लाल और उथले हो जाएगा वे इस समय के दौरान सबसे अधिक संक्रामक होते हैं।

यदि आपके पास पहले से ही नहीं है, तो अपने लक्षणों को कम करने में मदद के लिए एक सामयिक या मौखिक दर्द निवारक का उपयोग करने पर विचार करें। आप एक ठंडा या गर्म संकुचन भी इस्तेमाल कर सकते हैं

घावों में से बचने से बचें उठा होने से स्थिति खराब हो सकती है या फैल सकती है यह एक जीवाणु त्वचा संक्रमण भी बना सकता है।

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क्रस्टिंग

चरण 4: क्रस्टिंग