मधुमेह चेतावनी के संकेत: आपको क्या चाहिए

सिंहावलोकन> 999> प्रमुख बिंदुएं

मधुमेह के लिए शुरुआती चेतावनी के संकेत कुछ समान हैं, चाहे आपके पास टाइप 1 डायबिटीज या टाइप 2 मधुमेह हो।

चेतावनी के संकेतों को पहचानने से आपको निदान और उपचार शुरू करने में मदद मिल सकती है।
टाइप 2 मधुमेह धीरे-धीरे विकसित हो जाता है, और आप किसी भी चेतावनी के संकेतों को नहीं देख सकते।
मधुमेह एक गंभीर, फिर भी सामान्य चिकित्सा स्थिति है यदि आपके पास मधुमेह है, तो आपको अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन करना होगा और नियमित रूप से उनका निरीक्षण करना होगा ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे अपने लक्षित सीमा के भीतर हैं।

कुछ प्रकार के मधुमेह हैं, हालांकि मुख्य दो प्रकार 1 प्रकार हैं और टाइप 2 मधुमेह। कारण के कारण वे भिन्न होते हैं आपको मधुमेह के अचानक लक्षण हो सकते हैं, या निदान आपको आश्चर्यचकित कर सकता है क्योंकि लक्षण कई महीनों या वर्षों से धीरे-धीरे हो गए हैं।

विज्ञापनअज्ञापन

चेतावनी के संकेत

मधुमेह के चेतावनी के संकेत

समय के साथ मधुमेह के लक्षण हो सकते हैं या वे जल्दी से दिखाई दे सकते हैं विभिन्न प्रकार के मधुमेह के समान या भिन्न चेतावनी संकेत हो सकते हैं। मधुमेह के कुछ सामान्य चेतावनी के संकेत हैं:

चरम प्यास

शुष्क मुंह
अक्सर पेशाब
भूख
थकान
चिड़चिड़ा व्यवहार
धुंधला दृष्टि
घाव जो ठीक नहीं करते जल्दी
उस त्वचा या सूखी है
खमीर संक्रमण

टाइप 1 के अन्य चेतावनी संकेत

टाइप 1 मधुमेह का आमतौर पर बच्चों और युवा वयस्कों में निदान किया जाता है, हालांकि यह किसी भी उम्र में हो सकता है एक बच्चे को इन अतिरिक्त लक्षणों का अनुभव हो सकता है:

अचानक, अनजाने में वजन घटाने

रात में सूखी होने के बाद बिस्तर को गीला करना
एक तैयारी लड़की में खमीर संक्रमण
मतली सहित फ्लू जैसी लक्षण, उल्टी, सांस जो फल की तरह बदबू आ रही है, श्वास की समस्याएं, और चेतना की कमी
फ्लू जैसी लक्षणों का कारण बनता है जब अपर्याप्त मधुमेह केटोन रक्तप्रवाह में निर्माण करने का कारण बनता है। इस स्थिति को मधुमेह केटोएसिडाइसिस (डीकेए) कहा जाता है। डीकेए एक चिकित्सा आपातकालीन है और तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है

अधिक जानें: मधुमेह केटोएसिडासिस »

टाइप 2 के अन्य चेतावनी संकेतों

आपको टाइप 2 मधुमेह के अचानक लक्षणों की सूचना नहीं हो सकती है, लेकिन ऊपर सूचीबद्ध चेतावनी के संकेत आपको एक अंतर्निहित हालत में चेतावनी दे सकते हैं। आपको मधुमेह का निदान हो सकता है क्योंकि आप डॉक्टर के पास जाते हैं:

लगातार संक्रमण या धीमी गति से घायल घाव

जटिलताएं जो लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा के स्तर से जुड़े हैं, जैसे कि आपके पैर में स्तब्ध हो जाना या झुनझुने
हृदय की समस्याएं
आप कभी भी स्पष्ट चेतावनी संकेतों का अनुभव नहीं कर सकते हैं मधुमेह कई वर्षों के दौरान विकसित हो सकता है और चेतावनी के संकेत सूक्ष्म हो सकते हैं।

जोखिम कारक

मधुमेह के खतरे में कौन है?

मधुमेह किसी भी समय हो सकता है टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह दोनों के लिए कुछ जोखिम कारक हैंयह एक संपूर्ण सूची नहीं है, और यहां तक कि वयस्कों को टाइप 1 मधुमेह के साथ समाप्त भी हो सकता है, हालांकि यह कभी-कभार ही नहीं है।

प्रकार

जोखिम वाले कौन है

प्रकार 1

• बच्चों

• युवा वयस्क

• जिन लोगों को टाइप 1 मधुमेह

टाइप 2 <99 9> के साथ तत्काल रिश्तेदार हैं 45 वर्ष की आयु से अधिक

जो अधिक वजन वाले हैं

• जो लोग निष्क्रिय हैं

• धूम्रपान करने वाले लोग

• जिनके पास मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है

• जिनके उच्च रक्तचाप है <999 > • असामान्य ट्राइग्लिसराइड या एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले लोगों को

कुछ विशिष्ट जातीयताएं

उन इंसुलिन प्रतिरोध के इतिहास वाले लोग

विज्ञापनविज्ञापनअनुवाद

निदान

आप एक या अधिक मधुमेह के साथ जुड़े चेतावनी के संकेत यदि आप करते हैं, तो एक नियुक्ति के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

आप किसी अन्य शर्त के लिए या नियमित रक्त काम के लिए चिकित्सक का दौरा करने के बाद भी मधुमेह निदान की खोज कर सकते हैं।

यदि आपको संदेह है कि आपको मधुमेह हो सकता है और अपने डॉक्टर के साथ नियुक्ति कर सकते हैं, तो वे जानना चाहेंगे:

आपके लक्षण

परिवार के इतिहास

दवाएं

एलर्जी
आपको अपने चिकित्सक से अपने चेतावनी के संकेतों के बारे में पूछने के लिए प्रश्नों की सूची या स्थिति खुद ही
आपका डॉक्टर आपको अपने लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछेगा और कुछ परीक्षणों को चलाने का फैसला कर सकता है।
मधुमेह के निदान के लिए कई परीक्षण हैं:

ए 1 सी: यह परीक्षण बताता है कि पिछले 2 या 3 महीनों के लिए आपका रक्त शर्करा का स्तर औसतन है। इसके लिए आपको तेजी से या कुछ भी पीना नहीं चाहिए।

उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज (एफपीजी): आपको इस परीक्षण से कम से कम 8 घंटे पहले उपवास करना होगा।

मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता (ओजीटीटी): इस परीक्षा में 2 घंटे लगते हैं एक खास मीठा पेय लेने के बाद आपके रक्त शर्करा का स्तर शुरू में परीक्षण किया जाता है और फिर 2 घंटे।

रैंडम प्लाज्मा ग्लूकोज टेस्ट: आप इस परीक्षण को कभी भी कर सकते हैं और उपवास करने की आवश्यकता नहीं है।
उपचार <99 9> उपचार
मधुमेह के कई तरीकों से इलाज किया जा सकता है यदि आपको मधुमेह है तो आहार, शारीरिक गतिविधि और सावधानीपूर्वक निगरानी महत्वपूर्ण हैं, चाहे आप किस प्रकार की मधुमेह हो? यदि आपके पास टाइप 1 डायबिटीज है, तो आपको अपने जीवन के बाकी हिस्सों में इंसुलिन लेने की आवश्यकता होगी इसका कारण यह है कि आपका शरीर इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है यदि आपके पास टाइप 2 डायबिटीज है, तो जीवनशैली में बदलावों के साथ अपनी स्थिति को नियंत्रित करना संभव है, जैसे कि आहार और व्यायाम आपके रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन करने के लिए आपको इंसुलिन सहित मौखिक या इंजेक्शन वाली दवाएं भी लेनी पड़ सकती हैं।
यदि आपके पास मधुमेह है, तो आपको रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक होने से रोकने के लिए आपको सावधानी से ट्रैक करने की आवश्यकता होगी। इसका अर्थ आम तौर पर कार्बोहाइड्रेट का सेवन देखना और अधिक संसाधित, कम-फाइबर खाद्य पदार्थ को सीमित करना है।

आपका रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में आपकी मदद के लिए एक उपचार योजना विकसित करने के लिए आपका डॉक्टर आपके साथ काम करेगा।

विज्ञापनअज्ञापन

आउटलुक

अगर आपको संदेह है कि आपको मधुमेह है तो अपने डॉक्टर से बात करें। अपनी स्थिति के शीर्ष पर प्राप्त करना और इसे प्रभावी रूप से प्रबंधित करना आपके लक्षणों को नियंत्रित करने और अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।

यदि आपके पास टाइप 1 डायबिटीज है तो आपको अपने आहार और गतिविधि के लिए अपने इंसुलिन से मेल खाते करके अपने ग्लूकोज के स्तर का प्रबंधन करने की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास टाइप 2 डायबिटीज है, तो आप अकेले आहार और गतिविधि के साथ अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन कर सकते हैं या आवश्यकतानुसार दवाइयाँ जोड़ सकते हैं।

रोकथाम

निवारण

सभी मामलों में मधुमेह को रोका नहीं जा सकता है टाइप 1 मधुमेह को रोका नहीं जा सकता। आप अपने आहार को प्रबंधित करके और सक्रिय रहने के जरिए टाइप 2 डायबिटीज़ के विकास के अवसरों को कम करने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, आनुवंशिकी और अन्य जोखिम कारक आपके सर्वोत्तम प्रयास के बावजूद आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

अधिक जानें: 10 मधुमेह आहार मिथकों »

यहां तक कि अगर आपके पास मधुमेह का निदान है, तो आप पूर्ण जीवन जी सकते हैं। मधुमेह को सावधानीपूर्वक योजना और प्रबंधन की आवश्यकता होती है, लेकिन इसे आपको हर रोज की गतिविधियों में शामिल होने से नहीं रोकना चाहिए।