महिलाओं में अक्सर पेशाब: कारण, निदान, और उपचार
विषयसूची:
- लगातार पेशाब क्या है?
- अक्सर पेशाब क्या होता है?
- अक्सर पेशाब करने की ज़रूरत होती है
- क्या आपके पास मूत्र और कौन से परिस्थितियों में कोई अप्रत्याशित लीक है?
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- टमाटर और टमाटर-आधारित उत्पादों
लगातार पेशाब क्या है?
अक्सर पेशाब की तुलना में अधिक सामान्य पेशाब की आवश्यकता होती है। इच्छाशक्ति अचानक हड़ताल कर सकती है और आपको अपने मूत्राशय पर नियंत्रण खो सकती है। यह असुविधाजनक महसूस कर सकता है, जैसे आपके मूत्राशय बहुत भरा है। इसे एक अतिरक्त मूत्राशय के रूप में भी जाना जाता है। मूत्र विज्ञानी, जो डॉक्टर हैं जो मूत्र प्रणाली में विशेषज्ञ हैं, 24 घंटों में आठ बार से अधिक बार लगातार पेशाब करने पर विचार करें।
लगातार पेशाब का इलाज करने की चाबी अंतर्निहित कारणों को संबोधित कर रही है अक्सर पेशाब के बारे में अधिक जानने के लिए और इसका इलाज कैसे किया जाता है।
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अक्सर पेशाब क्या होता है?
मूत्र पथ के संक्रमण
मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) अक्सर पेशाब का एक सामान्य कारण है। यह तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्राशय में प्रवेश करते हैं ऐसा अनुमान है कि 50 से 60 प्रतिशत महिलाओं को अपने जीवन में कम से कम एक यूटीआई अनुभव होगा। महिलाओं का एक तिहाई 24 वर्ष की आयु से पहले एक का अनुभव करेगा जो कि एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता के लिए काफी गंभीर है।
पुरुषों की तुलना में महिलाओं को यूटीआई के लिए अधिक जोखिम है क्योंकि उनकी मूत्रमार्ग छोटी है बैक्टीरिया के पास मूत्र पथ को संक्रमित करने और लक्षणों का कारण होने से पहले यात्रा करने के लिए कम दूरी है।
यूटीआई के लिए सामान्य जोखिम वाले कारकों में शामिल हैं:
- हाइड्रेटेड नहीं रहना
- लंबे समय तक अपने मूत्र को पकड़ना या पूरी तरह से अपने मूत्राशय को खाली नहीं करना <99 9> योनि जलन और सूजन
- अनुचित पोंछना शौचालय का उपयोग करने के बाद), जो कि मूत्रमार्ग को
- ई को उजागर करेगा कोलाई जीवाणु संभोग, जो मूत्र पथ में बैक्टीरिया को पेश कर सकता है
- गर्भधारण के दौरान जैसे कि मूत्र प्रणाली की संरचना में परिवर्तन,
- पुरानी चिकित्सा समस्याएं, जैसे मधुमेह, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करते हैं < 999>
- अतिरक्त मूत्राशय
मूत्र तत्काल, या पेशाब की अचानक आशंका, कभी-कभी लीक
नोक्चुरिया या रात में कम से कम दो या अधिक बार पेशाब करने की ज़रूरत होती है, यानी मूत्र आवृत्ति, या जाने पर कम से कम आठ बार एक दिन
- अति क्रियाशील मूत्राशय के लिए कई कारण हैं इसमें शामिल हो सकते हैं:
- चोटों
- मांसपेशियों, तंत्रिकाओं और ऊतकों को प्रभावित करने वाली स्थिति, जैसे स्ट्रोक या एकाधिक स्केलेरोसिस
मेनोपॉज़ की वजह से एस्ट्रोजेन की कमी
- अतिरिक्त शरीर के वजन के कारण मूत्राशय पर अतिरिक्त दबाव होता है <99 9> अन्य कारणों में:
- लगातार पेशाब के अन्य कारणों में ये शामिल हो सकते हैं:
- मूत्राशय पत्थर
- मधुमेह
अंतःस्राहहीन सिस्टिटिस
कमजोर पेल्विक फ्लश की मांसपेशियों
- अत्यधिक कैफीन, निकोटीन, कृत्रिम मिठास और शराब भी परेशान हो सकती हैं मूत्राशय की दीवारें और अक्सर पेशाब के लक्षण खराब कर सकते हैं।
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- लक्षण
- लक्षण क्या हैं?
आपके लक्षण आपके लगातार पेशाब के कारण पर निर्भर होंगे
यूटीआई के लक्षणयूटीआई मूत्र तंत्र में कहीं भी विकसित कर सकते हैं, लेकिन वे आमतौर पर मूत्राशय और मूत्रमार्ग में होते हैं वे पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम हैं क्योंकि महिलाओं की एक छोटी मूत्रमार्ग है इससे बैक्टीरिया मूत्राशय के लिए और अधिक आसानी से यात्रा करने और संक्रमण का कारण बन सकता है। यूटीआई के लक्षणों में शामिल हैं:
अक्सर पेशाब करने की ज़रूरत होती है
पीड़ा या पीड़ित होने पर जलते समय
मजबूत-महक मूत्र
पेट में दर्द होता है
- मूत्र में रक्त
- बुखार
- ठंड लगना
- मूत्राशय नियंत्रण के नुकसान
- मतली
- अतिरक्त मूत्राशय के लक्षण
- अक्सर पेशाब एक अतिरक्त मूत्राशय का प्राथमिक लक्षण है। हालांकि, आपको बीमार महसूस नहीं करना चाहिए या पेशाब के साथ कोई दर्द नहीं होना चाहिए। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पेशाब की ज़रूरत को स्थगित करने में असमर्थता
- मूत्र को लीक करना
रात में कई बार जागने के लिए पेशाब करना, नक्टराइरिया के रूप में जाना जाता है
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- निदान
- निदान और परीक्षण <999 > आपका चिकित्सक यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण करेगा कि क्या कारण है कि आप अक्सर पेशाब कर रहे हैं वे आपको कुछ प्रश्न पूछेंगे, जैसे:
- आपके लक्षण कब शुरू हुए?
आप क्या अन्य लक्षण अनुभव कर रहे हैं?
क्या आपके पास मूत्र और कौन से परिस्थितियों में कोई अप्रत्याशित लीक है?
संक्रमण, रक्त या प्रोटीन या शर्करा जैसे अन्य असामान्य निष्कर्षों की जांच के लिए आपका चिकित्सक आपको एक मूत्र नमूने के लिए सबसे अधिक संभावना देगा। आपका डॉक्टर आपके पेट और श्रोणि की परीक्षा भी लेंगे यह संभावना है कि आपकी मूत्रमार्ग और योनि की एक पैल्विक परीक्षा और मूल्यांकन शामिल होंगे उपयोगी हो सकता है कि अन्य परीक्षणों में शामिल हैं:
- मूत्राशय स्कैन: यह आपके मूत्राशय पर किए गए अल्ट्रासाउंड है, यह देखने के बाद कि मूत्र के पीछे कितना छोड़ा जाता है।
- सिस्टोस्कोपी: रोशन किए गए उपकरण का प्रयोग करने पर डॉक्टर मूत्राशय के अंदर एक करीब से देख सकते हैं और आवश्यक होने पर ऊतक के नमूने ले सकते हैं।
- मूत्र परीक्षण (मूत्र संबंधी परीक्षण): इसमें विभिन्न परीक्षण शामिल हैं जो कि मूत्र तंत्र को कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं यह देखना है।
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उपचार <99 9> लगातार पेशाब के लिए उपचार
- अक्सर पेशाब के लिए उपचार कारण पर निर्भर करता है। आपके चिकित्सक ने पहले से ही अक्सर पेशाब के लिए जिम्मेदार कोई प्राथमिक बीमारी का इलाज किया। यदि कोई संक्रमण गलती पर है, तो आपका डॉक्टर संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का सुझाव देगा।
- मूत्राशय में मांसपेशियों की ऐंठन को नियंत्रित करने वाली दवाएं मूत्र असंयम को कम करने में मदद कर सकती हैं, या मूत्राशय नियंत्रण के नुकसान में मदद कर सकती हैं। आपका डॉक्टर भी पेशी व्यायाम करने के लिए सुझाव दे सकता है, जैसे कागल्स या मूत्राशय के पुनर्नवीनीकरण अभ्यास, पेशाब में देरी करने में मदद करने के लिए
- एक्यूपंक्चर
अतिरक्त मूत्राशय के लिए सर्वश्रेष्ठ उपचार »
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रोकथाम
निवारक उपाय
आप लगातार पेशाब के विकास की संभावना को कम करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। आप रात के नजदीक कुछ खाद्य पदार्थों और पेय से बच सकते हैं जो नाचुरिया की संभावना को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। उदाहरणों में शामिल हैं:
शराब
खट्टे का रस
कॉफीचाय
टमाटर और टमाटर-आधारित उत्पादों
कृत्रिम मिठास
- कब्ज मूत्राशय पर दबाव डालकर अक्सर पेशाब में योगदान दे सकता है, तो नियमितता बनाए रखने के लिए अपने फाइबर सेवन में वृद्धि करें।
- केगल पेल्विक अभ्यास करने के लिए उचित तरीके के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें। ये आपके पैल्विक फ्लोर को मजबूत कर सकते हैं। इसके अलावा, अपने चिकित्सक से शारीरिक उपचार के बारे में पूछें, जो आपके पेल्विक मांसपेशियों को लक्षित करता है ये क्वेल से परे जाते हैं जो अपने मूत्राशय और श्रोणि अंगों का समर्थन करने वाली मांसपेशियों को मोटे तौर पर मजबूत करने के लिए व्यायाम करते हैं।
- यदि आप अक्सर पेशाब के लक्षण विकसित करते हैं, तो इसका कारण जानने के लिए महत्वपूर्ण है उचित निदान और उपचार के लिए अपने चिकित्सक को देखें
