निराशाजनक अवसाद: लक्षण, उपचार, टेस्ट और अधिक

मेलान्कालोलिक अवसाद क्या है?

मेलांकोलिक अवसाद प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (एमडीडी) का एक रूप है जो कि उदासीन सुविधाओं के साथ प्रस्तुत करता है यद्यपि उदासीन अवसाद को एक विशिष्ट विकार के रूप में देखा जाता था, लेकिन अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन (एपीए) अब इसे एक अलग मानसिक बीमारी के रूप में स्वीकार नहीं करता है। इसके बजाय, उदासीनता को अब MDD के लिए एक विनिर्देशक के रूप में देखा जाता है - जो कि, प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के एक उपप्रकार है।

एमडीडी एक महत्वपूर्ण मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है, जिसमें उदासी और निराशा की लगातार और तीव्र भावनाएं हैं। विकार जीवन के कई क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है, जिसमें काम, विद्यालय, और संबंध शामिल हैं। इससे मूड और व्यवहार और साथ ही भूख और नींद जैसे विभिन्न शारीरिक कार्यों पर भी प्रभाव पड़ सकता है। एमडीडी वाले लोग अक्सर एक बार उन गतिविधियों में रुचि खो देते हैं जिनसे उन्हें एक बार मज़ा आया था और दिन भर में परेशानी हो रही थी। कभी-कभी, ये भी महसूस कर सकते हैं कि जीवन जीने योग्य नहीं है।

एमडीडी के लक्षणों की गंभीरता और प्रकार भिन्न-भिन्न व्यक्ति से भिन्न होते हैं कुछ लोग एमडीडी के पारंपरिक लक्षणों का अनुभव करते हैं, जबकि दूसरों को अतिरिक्त सिंड्रोम विकसित होता है, जैसे कि उदासी और कैटाटोनिया अधिकांश लक्षण उपचार के साथ प्रबंधित किया जा सकता है, जिसमें दवा और बात चिकित्सा शामिल हो सकते हैं।

मेलांकोलिक अवसाद के लक्षण

उदास उदासी वाले लोग एमडीडी के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जैसे:

लंबी अवधि के लिए अत्यधिक उदासीनता की निरंतर भावनाएं

• ऐसी गतिविधियों में रुचि की कमी जो एक बार मज़ेदार थी
• ऊर्जा की कमी या थका हुआ लग रहा है
• उत्सुक या चिड़चिड़ापन महसूस करना
• बहुत अधिक या बहुत कम खाना
• बहुत ज्यादा या बहुत कम सोना
• शरीर के आंदोलन में परिवर्तन का अनुभव (उदाहरण के लिए, जब आपने पहले नहीं किया था तो अपना पैर दबा कर)
• कठिनाई को ध्यान में रखते हुए, निर्णय लेने और चीजें याद रखना
• मृत्यु या आत्महत्या के बारे में सोच या बात करना
• आत्महत्या का प्रयास करें
• वे भी एमडीडी की उदासीन सुविधाओं का अनुभव कर सकते हैं, जिसमें ये शामिल हैं:

सभी या अधिक दैनिक गतिविधियों में सुख की हानि

• जेट की कमी सकारात्मक खबरों और घटनाओं के लिए
• निराशा और निष्ठा की गहरी भावनाएं
• सो रुकावटें
• महत्वपूर्ण वजन घटाने
• अत्यधिक या अनुचित अपराधी की लगातार भावना [999] MDD के लक्षण जो सुबह में खराब होते हैं
• मेलानिकल विशेषताएं उन लोगों में होने की अधिक संभावना होती हैं जो अक्सर गंभीर अनुभव करते हैं एमडीडी के लक्षण वे उन लोगों में भी अधिक बार देखे जाते हैं जिनके पास मनोवैज्ञानिक सुविधाओं के साथ MDD हैं
• उदासीनता की अवसाद का निदान

एपीए अब निराशाजनक अवसाद के रूप में निराशाजनक अवसाद को पहचानता है, और यह एक प्रकार के एमडीडी के रूप में सूचीबद्ध हैजब कोई अवसाद और उदासीनता के लक्षण दिखाता है, तो निदान "उदास सुविधाओं के साथ प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार है "यह निदान करने के लिए, एक डॉक्टर आम तौर पर निम्नलिखित प्रश्नों में से कुछ पूछेगा:

क्या आपको बिस्तर से बाहर निकलने में परेशानी हो रही है और सुबह में शुरू हो रहा है?

क्या आपके लक्षण आम तौर पर सुबह या शाम को खराब होते हैं?

• आप कैसे सोते हैं?
• क्या आपकी नींद के पैटर्न में बदलाव आया है?
• एक विशिष्ट दिन आपके लिए क्या दिखता है?
• क्या हाल ही में आपका दैनिक दिनचर्या बदल गया है?
• क्या आप उसी चीजों का आनंद लेते हैं जिन्हें आपने एक बार किया था?
• क्या, अगर कुछ भी, आपका मनोदशा सुधारता है?
• क्या आपको सामान्य से अधिक ध्यान देने में ज्यादा परेशानी है?
• उदासीनता की अवसाद के लिए उपचार
• एमडीडी को अक्सर नए एंटीडिपेटेंट्स के साथ व्यवहार किया जाता है, जैसे चयनात्मक सेरोटोनिन रीप्टेक इनहिबिटरस (एसएसआरआई) इनमें सुप्रसिद्ध दवाएं शामिल हैं, जैसे कि फ्लुओक्सेटीन (प्रोजैक), कैटालोप्राम (सीलेक्सा), या पेरोक्साटिन (पक्सिल)। हालांकि, बहुत से लोग जो एमडीडी हैं, वे उदासीन सुविधाओं के साथ पुराने एंटीडिपेंटेंट्स जैसे कि ट्राईसाइक्लिक एंटीडिपेंटेंट्स या मोनोअमैन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (एमओओआईएस), साथ ही साथ वेरलाफैक्सिन (इफेक्सोर) जैसे सेरोटोनिन-नॉरपिनफ्रिन रीअपटेक इनहिबिटर्स को बेहतर प्रतिक्रिया दे सकते हैं। ये दवाएं मस्तिष्क में सेरोटोनिन और नोरेपेनेफ्रिन के टूटने को रोकने में मदद करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप इन "अधिक अच्छा" रसायनों की मात्रा अधिक होती है। कभी-कभी, कुछ विशिष्ट विशिष्ट एंटीसाइकोटिक्स जैसे एबिलेइफ़े (एरीपिप्राज़ोल) का उपयोग एंटिडिएंटेंट्स के प्रभाव को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।

दवा के अलावा, बात चिकित्सा आमतौर पर उन लोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है जिनके साथ एमडीडी को उदासीन सुविधाओं के साथ मिला हुआ है इन दो उपचार विधियों का एक संयोजन आमतौर पर अपने दम पर किसी भी दृष्टिकोण से अधिक प्रभावी होता है। टॉक थेरेपी में लक्षणों और संबंधित मुद्दों पर चर्चा करने के लिए नियमित आधार पर एक चिकित्सक से मिलना शामिल होता है यह लोगों को कैसे दिखा सकता है कि:

संकट या अन्य तनावपूर्ण घटनाओं के साथ समायोजित करें

सकारात्मक, स्वस्थ लोगों के साथ नकारात्मक मान्यताओं और व्यवहारों को बदलने

• संचार कौशल में सुधार करना
• चुनौतियों से निपटना और समस्याओं को हल करना
• वृद्धि आत्मसम्मान
• जीवन में संतोष और नियंत्रण की भावना को पुनः प्राप्त करें
• समूह चिकित्सा भी इसी तरह से मदद कर सकती है और आपको अपनी भावनाओं को उन लोगों के साथ साझा करने की क्षमता दे सकती है जो संबंधित हो सकते हैं।
• गंभीर मामलों में, एमडीडी के लक्षणों को उदासमय लक्षणों से मुक्त करने में मदद करने के लिए इलेक्ट्रोकोनवेल्सेज थेरेपी (ईसीटी) किया जा सकता है इस उपचार में सिर को इलेक्ट्रोड संलग्न करना शामिल होता है जो मस्तिष्क में बिजली के आवेगों को भेजता है, हल्के जब्ती को ट्रिगर करता है। ईसीटी को अब मनोदशा विकारों और मानसिक बीमारियों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार माना जाता है, लेकिन अभी भी इसके आसपास एक कलंक है। नतीजतन, यह उदासीनता के लक्षणों के लिए प्राथमिक उपचार के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। हालांकि, दवाओं, चर्चे चिकित्सा और ईसीटी का संयोजन, एमडीडी के लिए खलनायक सुविधाओं के साथ सबसे अच्छा इलाज हो सकता है।

लेख संसाधन

लेख संसाधन

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