दर्द निवारण अवलोकन
विषयसूची:
- दर्द और दर्द प्रबंधन
- दर्द के किस प्रकार मौजूद हैं?
- लक्षण क्या हैं दर्द के लिए हस्तक्षेप की आवश्यकता है?
- दर्द के प्रकार किस प्रकार उपलब्ध हैं?
- कभी-कभी दर्द से राहत एक गोली की बोतल से नहीं होती है यह व्यायाम या मालिश चिकित्सा से आ सकता है दोनों थका हुआ, तनावग्रस्त मांसपेशियों को खिंचाव और राहत दे सकते हैं अन्य दर्द निवारक तरीकों में त्वचा को गर्म या ठंडे पैक लागू करना शामिल है।
- दवाओं और अन्य उपचार न होने पर आक्रामक दर्द प्रबंधन तकनीकों का काम हो सकता है। इनमें दर्दनाशक दवाओं या इंजेक्शन लगाने वाले स्टेरॉयड शामिल हैं, जैसे घुटने, मांसपेशियों, तंत्रिकाओं या स्नायुबंधन। इंजेक्शन लंबी अवधि के समाधान नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं।
दर्द और दर्द प्रबंधन
दर्द अत्यधिक अस्वस्थता से नाबालिग की एक सनसनी से अधिक है अवसाद और चिंता सहित कई गंभीर स्थितियों के लिए यह एक महत्वपूर्ण कारक है डॉक्टर अक्सर "दर्द की डिग्री" के रूप में "पांचवें महत्वपूर्ण संकेत "ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके स्वास्थ्य के साथ क्या हो रहा है, इसके लिए दर्द एक नैदानिक बैरोमीटर हो सकता है
गंभीर दर्द अचानक होता है, आमतौर पर दिन या सप्ताह के मामले में "सबैक्यूट" दर्द दर्द का उल्लेख करता है जो समय का मध्यवर्ती चरण रहता है, आम तौर पर 6 से 12 सप्ताह के बीच होता है। 12 सप्ताह से अधिक समय तक चलने वाली दर्द को 'क्रॉनिक' दर्द माना जाता है।
दर्द से राहत के तरीकों में सर्जरी की तरह आक्रामक प्रक्रियाओं के लिए, घर के उपचार, डॉक्टर के पर्चे और ओवर-द-काउंटर दवाओं से लेकर होते हैं ध्यान रखें कि दर्द से राहत आम तौर पर रात भर नहीं होती है, लेकिन यह कर सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति का दर्द अनुभव उनके लिए अद्वितीय है
विज्ञापनअज्ञापनदर्द के प्रकार
दर्द के किस प्रकार मौजूद हैं?
दर्द एक तंत्रिका तंत्र प्रतिक्रिया है जो, अधिकांश भाग के लिए, शरीर पर सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ाना है। उदाहरण के लिए, जब आप गर्म स्टोव पर अपना हाथ पकड़ते हैं, तब आपको लगता है कि दर्द को आप अपना हाथ वापस खींच लेते हैं ताकि आप जला नहीं सकें। मस्कुकोस्केलेटल दर्द आपको घायल टखने को आराम करने के लिए प्रेरित कर सकता है ताकि इसे ठीक कर सकें।
न्यूरोपैथिक दर्द के रूप में जाना जाता है, एक प्रकार का दर्द, एक ही सुरक्षात्मक उद्देश्य नहीं है न्यूरोपैथिक दर्द में कोई ज्ञात लाभ नहीं है यह शरीर की नसों और मस्तिष्क के बीच गलत तरीके से संकेतों का परिणाम हो सकता है, या आंतरिक तंत्रिका क्षति के कारण हो सकता है। मस्तिष्क तंत्रिका से इन संकेतों को दर्द के रूप में व्याख्या करते हैं। इस दर्द के प्रकार के उदाहरणों में शामिल हैं:
- scarring
- शिंडल न्यूरोपैथी
- मधुमेह न्यूरोपैथी
- कार्पल-सुरंग
प्रभावी दर्द से राहत प्राप्त करना आम तौर पर आपको दर्द के स्रोत की पहचान करने की आवश्यकता होती है
विज्ञापनलक्षण और लक्षण
लक्षण क्या हैं दर्द के लिए हस्तक्षेप की आवश्यकता है?
यदि आप अपने दर्द से संबंधित निम्न लक्षणों का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें:
- दर्द 2 से 3 सप्ताह के बाद नहीं चले गए
- दर्द तनाव, चिंता या अवसाद के लिए योगदान देता है
- आप पाते हैं अपने आप को अब आराम करने में सक्षम नहीं
- आप एक बार किया था, जैसा कि आप एक बार किया था गतिविधियों में व्यायाम या भाग नहीं ले सकते हैं
- जो हस्तक्षेप आपके दर्द को नियंत्रित करने के लिए प्रयोग किया जाता है अब अधिक प्रभावी नहीं हैं
पुरानी दर्द के साथ जी रहे एक भावनात्मक और शारीरिक हो सकता है चुनौती। कई प्रकार के हस्तक्षेप हैं जो आपको राहत खोजने में मदद कर सकते हैं।
विज्ञापनअज्ञापनदर्द दवाएं
दर्द के प्रकार किस प्रकार उपलब्ध हैं?
दवाएं दर्द संकेतों को कम करने में मदद कर सकती हैं बाजार में कई दर्द वाली दवाइयां होती हैं, लेकिन वे चार व्यापक श्रेणियों में आते हैं:
- एसिटामिनोफेन: एसिटामिनोफेन एक दर्द निवारक है जो मस्तिष्क में दर्द के संकेतों को कम करने में काम करता है।दवा निर्माताओं अक्सर इसे अन्य दवाओं के साथ गठबंधन करते हैं आप इसे सबसे अधिक दवाइयों में खरीद सकते हैं
- नशीले पदार्थ: नारकोटिक दवाएं शक्तिशाली दर्द से राहत देने वाली होती हैं जो शरीर में ओपिओड (महसूस करने वाले) रिसेप्टर्स के साथ जोड़कर काम करती हैं। वे एक महत्वपूर्ण दर्द निवारन उपचार है जो काम कर सकते हैं जब अन्य उपचार नहीं करते हैं। हालांकि, लंबी अवधि के उपयोग से नशे की लत हो सकती है।
- गैर-ग्रहण विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी): ये दवाएं शरीर में प्रदाहजनक पदार्थ को कम करती हैं जिन्हें प्रोस्टाग्लैंडीन कहा जाता है मस्तिष्ककोशिका के दर्द में मदद करने के लिए डॉक्टर अक्सर एनएसएआईडीएस की सिफारिश करते हैं। लंबे समय तक NSAID उपयोग पेट में अल्सर पैदा कर सकता है।
- सहायक दवाएं: <99 9> एडजुवेंट दवाएं हमेशा विशेष रूप से दर्द के लिए निर्धारित नहीं होतीं, लेकिन वे इसे राहत देने में मदद कर सकते हैं। उदाहरणों में एंटिडिएंटेंट्स, जब्ती-जब्ती दवाएं, मांसपेशी शिथिलताएं, और सैसिटेज़ शामिल हैं। विज्ञापन
उपचार के अन्य प्रकार क्या उपलब्ध हैं?
कभी-कभी दर्द से राहत एक गोली की बोतल से नहीं होती है यह व्यायाम या मालिश चिकित्सा से आ सकता है दोनों थका हुआ, तनावग्रस्त मांसपेशियों को खिंचाव और राहत दे सकते हैं अन्य दर्द निवारक तरीकों में त्वचा को गर्म या ठंडे पैक लागू करना शामिल है।
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी भी मदद कर सकता है चिकित्सा की यह विधि मानसिक स्वास्थ्य तकनीकों पर जोर देती है, जैसे कि गहरी साँस लेने या विश्राम। इलेक्ट्रोथेरेपी तकनीक जो कम वोल्टेज विद्युत उत्तेजना को लागू करने में शामिल होती है, दर्द को कम करने में विशेष रूप से पीठ दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
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आक्रामक तकनीकेंआक्रामक दर्द प्रबंधन तकनीक क्या हैं?
दवाओं और अन्य उपचार न होने पर आक्रामक दर्द प्रबंधन तकनीकों का काम हो सकता है। इनमें दर्दनाशक दवाओं या इंजेक्शन लगाने वाले स्टेरॉयड शामिल हैं, जैसे घुटने, मांसपेशियों, तंत्रिकाओं या स्नायुबंधन। इंजेक्शन लंबी अवधि के समाधान नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं।
एक और आक्रामक उपचार रेडियो आवृत्ति पृथक (या आरएफए) है एक चिकित्सक रेडियो तरंगों के माध्यम से बिजली के प्रवाह को उनसे मरने के लिए नसों में लागू करता है। तंत्रिकाएं मस्तिष्क को दर्द सिग्नल नहीं भेज सकती जब दर्द को राहत मिली है। हालांकि उपचार पूरे जीवनकाल तक नहीं रहता है, लेकिन यह अक्सर 12 महीनों तक दर्द से राहत देता है, कभी-कभी कई सालों तक भी।
डॉक्टर तंत्रिका या रीढ़ की हड्डी उत्तेजक उत्तेजित कर सकते हैं। ये आमतौर पर पुराने हाथ और पैर दर्द के लिए उपयोग किया जाता है।
