अंगूठे संधिशोथ के लिए उपचार

मेरे अंगूठे के चरमरा द्वारा …

मुख्य बिंदुएं

अंगूठे में गठिया हाथों को प्रभावित करने वाले गठिया का सबसे आम रूप है
अंगूठे में गठिया के कारण होने वाली दर्द सरल कार्य कर सकती है जैसे कि एक जार खोलना बहुत कठिन होता है
हाथ व्यायाम और विभिन्न दवाओं के संयोजन लक्षणों से राहत देने में सहायता कर सकते हैं

अंगूठे में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस गठिया का सबसे सामान्य रूप है जो हाथों को प्रभावित करता है संयुक्त उपास्थि और अंतर्निहित हड्डी के टूटने से ओस्टियोआर्थराइटिस का परिणाम होता है। यह बेसल संयुक्त को प्रभावित कर सकता है, जो कलाई के पास संयुक्त है और अंगूठे का मांसल भाग है। इस संयुक्त रूप से आप सामान्य रूप से हर दिन सैकड़ों कार्यों के लिए अपने अंगूठे को चुटकी, धुरी, और घुमा सकते हैं।

अंगूठे संधिशोथ वाले लोगों में, समय के साथ संयुक्त टूटने के अंदर कुशन-जैसे कार्टिलेज। हड्डी के खिलाफ रगड़ने के लिए हड्डी का कारण बनता है अंगूठे के गठिया के लक्षण गंभीर हो सकते हैं, आंशिक रूप से क्योंकि अंगूठे की आवश्यकता प्रत्येक दिन अक्सर होती है। पकड़ की कमी, गति की श्रेणी में कमी, और आपके हाथ में सूजन और दर्द हो सकता है। आपको जार खोलना मुश्किल हो सकता है, एक दरवाजा खोलने के लिए मोड़ सकते हैं, या अपनी उंगलियों को भी स्नैप कर सकते हैं

यदि आपके जोड़ों में घुटनों, कूल्हों या कोहों जैसे अन्य जोड़ों में गठिया है, तो यह अंगूठे के गठिया को अधिक संभावना बना सकता है। महिलाएं अंगूठे के गठिया से अधिक होती हैं, खासकर उन लचीले या ढीले अंगूठे के अस्थिभंग के साथ। आंकड़ा, अंगूठे के गठिया विकसित करने के लिए पुरुषों की तुलना में महिलाओं की तुलना में छह गुना अधिक संभावना होती है।

रुमेटीइड संधिशोथ एक और प्रकार का गठिया है जो बेसल संयुक्त में विकसित हो सकती है।

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उपचार विकल्प

गठिया प्रत्येक व्यक्ति में अलग है ऐसे कई उपचार हैं जो आपके विशेष लक्षणों के लिए काम कर सकते हैं।

प्रारंभिक उपचार के विकल्प इसमें शामिल हैं:

व्यायाम
बर्फ का आवेदन
दवाएं
स्प्लिटिंग
स्टेरॉयड इंजेक्शन

यदि ये पद्धतियां दर्द को दूर नहीं करती हैं और कार्य को सुधारती हैं, तो संयुक्त को आवश्यकता हो सकती है शल्य चिकित्सा के साथ पुनर्निर्माण किया जाना चाहिए

किसी भी रूप में गठिया के रूप में, आपकी स्थिति का इलाज करने से पहले, विशेष रूप से किसी भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।

अपने अंगूठे के लिए व्यायाम करें

आपका डॉक्टर या शारीरिक चिकित्सक हाथ व्यायाम सुझा सकते हैं आप गति की सीमा को बेहतर बनाने और अपने गठिया के लक्षणों को बेहतर बनाने के लिए इन अभ्यासों को कर सकते हैं।

सरल अभ्यास में एक अंगूठे के खंड को शामिल किया जा सकता है, जिसमें आप अपने अंगूठे की टिप को अपनी पीवी उंगली के नीचे स्पर्श करने का प्रयास करते हैं।

आईपी नामक एक और खंड, बल का उपयोग करता है इसके लिए आपको अपने दूसरे हाथ से अपना अंगूठा स्थिर रखने की आवश्यकता है और अंगूठे के ऊपरी भाग को मोड़ने का प्रयास करना है। और एक अतिरिक्त अभ्यास यह है कि आपके अंगूठे की टिप पर अपनी प्रत्येक उंगलियों के सुझावों को स्पर्श करें।

आपको अपने चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक से सलाह लेने के बाद इन अभ्यासों को ही करना चाहिए। और यह सुनिश्चित करने के लिए निर्देश प्राप्त करें कि आप सही ढंग से आंदोलन कर रहे हैं

अंगूठे के गठिया के लिए दवाएं

दर्द के लिए इस्तेमाल होने वाली दवाओं में ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं, डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, और इंजेक्शन दवाएं शामिल हैं

ओटीसी दवाएं जो दर्द के साथ मदद कर सकती हैं उनमें एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), गैर-नसबंदी विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) और पूरक आहार शामिल हैं।

ओटीसी एनएसएआईडी में आईबुप्रोफेन (मोट्रिन, एडविल) और नेपोरोसेन (एलेव) शामिल हैं। उच्च खुराक में एनएसएआईडी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि पैकेज पर या आपके डॉक्टर द्वारा सिफारिश किए जाने से अधिक नहीं लेना चाहिए

प्रभावकारिता के कुछ सबूत के साथ पूरक हैं इनमें ग्लूकोस्माइन और चोंड्रोइटिन शामिल हैं, जो गोलियां और पाउडर के रूप में उपलब्ध हैं। इसके अतिरिक्त, अंगूठे पर लागू कैप्सैसिइन त्वचा क्रीम दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।

प्रिस्क्रिप्शन दवाएं

गठिया के लिए दवाओं के पर्चे में COX-2 अवरोधक जैसे कैलेकॉक्सिब (सेलेब्रेक्स) और मेलॉक्सिकम (मोबिक) शामिल हैं Tramadol (Ultram, Conzip) भी निर्धारित किया जा सकता है। ये दवाएं उच्च खुराक पर दुष्प्रभावों का कारण बन सकती हैं, जैसे कि आपके कानों में रिंग, हृदय संबंधी समस्याएं, यकृत और गुर्दा की क्षति, और जठरांत्र संबंधी रक्तस्राव। इन दवाओं को लेने के दौरान आपको कुछ खून परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है

अंगूठे संयुक्त करने के लिए कॉर्टिकोस्टोरिएड इंजेक्शन सूजन और दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। ये केवल एक साल में दो या तीन बार किया जा सकता है। राहत इन इंजेक्शन प्रदान अस्थायी है लेकिन महत्वपूर्ण हो सकता है। स्टेरॉयड दवा पर अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि से बचने के लिए सावधान रहें अन्यथा आप जोड़ों को नुकसान पहुंचाएंगे।

सुपर splints

अपने चिकित्सक या शारीरिक चिकित्सक अपने अंगूठे के लिए विशेष रूप से रात में, एक अंगूठे का टुकड़ा आधे दस्ताने की तरह लग सकता है जिसमें सामग्री मजबूत होती है। इस स्प्लिंट पहनने से दर्द कम हो सकता है, अपने अंगूठे के लिए सही स्थिति को प्रोत्साहित कर सकता है, और संयुक्त को आराम मिल सकता है।

इस तरह के टुकड़े को कभी-कभी "लम्बे विरोधियों" या "थंब स्पाका" पट्टिका कहा जाता है। Splinting अक्सर तीन से चार सप्ताह के लिए लगातार किया जाता है इसके बाद, कुछ समय के लिए, पेंटिंग को रात में या कुछ दैनिक गतिविधियों के दौरान जोड़ दिया जाता है जो संयुक्त को दबा सकते हैं।

सर्जिकल समाधान

यदि व्यायाम, दवाएं, और विभाजन को पर्याप्त रूप से दर्द कम करने और गति और शक्ति की सीमा को बहाल नहीं करते हैं, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है अंगूठे के गठियाओं के लिए संभव सर्जरी में शामिल हैं:

ट्रेपेसिएक्टॉमी : अंगूठे के संयुक्त में शामिल आपकी कलाई की हड्डियों में से एक को हटा दिया गया है।

ऑस्टियोटीमी <99 9>: आपके संयुक्त में हड्डियां चले गए हैं और सही ढंग से गठबंधन कर चुकी हैं। वे अतिरिक्त वृद्धि को हटाने के लिए छंटनी की जा सकती हैं। संयुक्त संलयन <99 9>: संयुक्त में हड्डियां सम्मिलित हैं। यह स्थिरता में सुधार और दर्द कम करता है। हालांकि, संयुक्त में अब लचीलेपन नहीं है, और आप अब कुछ कार्य करने में सक्षम नहीं होंगे।

संयुक्त प्रतिस्थापन : संयुक्त कंडेन ग्रफ़्ट के साथ बदल दिया गया है

विज्ञापन आउटलुक <99 9> आउटलुक <99 9> जबकि आपके अंगूठे में गठिया का कोई इलाज नहीं है, वहां कई सरल उपचार हैं जो कई लोगों के लक्षणों से मुक्त होने में सहायता कर सकते हैं।अपने चिकित्सक से बात करें या भौतिक चिकित्सक से बात करें कि कौन से उपचार आपके लिए सबसे अच्छा काम कर सकते हैं।