मधुमेह और घाव हीलिंग: यह धीमा क्यों है?

मधुमेह आपके शरीर को कैसे प्रभावित करता है

फास्ट तथ्यों

1. घावों को धीरे-धीरे ठीक करना और मधुमेह वाले लोगों में अधिक तेजी से प्रगति होती है।
2. आपके रक्त शर्करा का स्तर मुख्य कारक है कि आपके घावों को कितनी जल्दी ठीक करता है।
3. जटिलताओं के जोखिम को कम करने का एकमात्र तरीका घावों को पकड़ना शुरुआती है।

मधुमेह इंसुलिन का उत्पादन या उपयोग करने के लिए आपके शरीर की अक्षमता का परिणाम है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो आपके शरीर को ग्लूकोज या चीनी को ऊर्जा में बदलने की अनुमति देता है। यदि आपके शरीर में ग्लूकोज metabolizing कठिनाई है, यह उच्च रक्त शर्करा के स्तर को जन्म दे सकता है। यह आपके शरीर की घावों को ठीक करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है

मधुमेह वाले लोगों में, घावों को धीरे-धीरे ठीक करना और अधिक तेज़ी से प्रगति होती है, इसलिए जानना जरूरी है कि क्या देखना चाहिए।

हालांकि कटौती, चराई, खरोंच, और फफोले शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं, पैर चोटों के सबसे आम स्थानों में से एक हैं। पैर पर एक छोटा घाव जल्दी से एक पैर अल्सर में विकसित हो सकता है

अनुपचारित छोड़ दिए जाने पर पैर के अल्सर गंभीर हो सकते हैं मधुमेह के 14 से 24 प्रतिशत लोगों के बीच और अल्सर को विकसित करने के दौरान कम अंग विच्छेदन होने पर समाप्त हो जाएगा।

इस कारण से, यह महत्वपूर्ण है कि आप नियमित रूप से आत्म-जांच करते हैं और बारीकी से किसी भी घाव की निगरानी करते हैं। जटिलताओं के जोखिम को कम करने का एकमात्र तरीका जल्दी से पकड़ने वाला घाव है।

उपचार प्रक्रिया के बारे में अधिक जानने के लिए, और साथ ही उपचार प्रक्रिया को गति देने के तरीके, और लंबे समय तक अपने शरीर की चिकित्सा शक्तियों में सुधार करने के तरीके को पढ़ें।

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क्या धीमा करने की ओर जाता है

क्यों घाव भरने में धीमा है

जब आपको मधुमेह होता है, कई कारक आपके शरीर की घावों को ठीक करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं

उच्च रक्त शर्करा के स्तर

आपका रक्त शर्करा का स्तर इस बात का मुख्य कारक है कि आपका घाव कितनी जल्दी चंगा करेगा।

जब आपका रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, तो यह:

• पोषक तत्वों को रोकता है और कोशिकाओं को ऊर्जा से ऑक्सीजन रोकता है
• आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कुशलता से कार्य करने से रोकता है
• शरीर की कोशिकाओं में सूजन बढ़ जाती है

ये प्रभाव धीमा नीचे घाव भरने

न्यूरोपैथी

पेरिफेरल न्यूरोपैथी का भी रक्त शर्करा का स्तर होने से परिणाम हो सकता है जो कि सामान्य से लगातार अधिक होता है समय के साथ, तंत्रिकाओं और जहाजों के लिए क्षति होती है। इससे प्रभावित क्षेत्रों को सनसनीखेज खोना पड़ सकता है

न्यूरोपैथी हाथों और पैरों में विशेष रूप से आम है जब ऐसा होता है, तो हो सकता है कि आप जब भी हो तब घाव महसूस न कर सकें। यह एक प्रमुख कारण है कि क्यों मधुमेह वाले लोगों में पैर घाव अधिक सामान्य हो जाते हैं।

खराब परिसंचरण

मधुमेह वाले लोग परिधीय संवहनी रोग विकसित होने की दो बार दोगुना हो सकते हैं, खराब परिसंचरण की स्थिति। परिधीय संवहनी रोग आपके रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करने का कारण बनता है, जो अंगों को रक्त प्रवाह कम कर देता है।यह स्थिति लाल रक्त कोशिकाओं की आसानी से वाहिकाओं के माध्यम से पारित करने की क्षमता को प्रभावित करती है और एक सामान्य रक्त शर्करा का स्तर रक्त की मोटाई को बढ़ाता है, जिससे शरीर के रक्त के प्रवाह को और भी ज्यादा प्रभावित होता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली की कमी

जिन लोगों को मधुमेह है उनमें भी प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रियण के साथ समस्याएं हैं प्रतिरक्षा सेनानी कोशिकाओं की संख्या घावों को भरने के लिए भेजी जाती है, और कार्रवाई करने की उनकी क्षमता अक्सर कम हो जाती है। यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम नहीं कर सकती है, तो घाव भरने में धीमी गति है और आपके संक्रमण का खतरा अधिक है।

संक्रमण

अगर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अपने सबसे अच्छे रूप में काम नहीं कर रही है, तो आपका शरीर बैक्टीरिया से लड़ने के लिए संघर्ष कर सकता है जिससे संक्रमण हो सकता है।

सामान्य से अधिक रक्त शर्करा के स्तर से संक्रमण की संभावना भी बढ़ जाती है। इसका कारण यह है कि बैक्टीरिया अतिरिक्त चीनी पर खरा उछालता है जो खून में उपलब्ध है। उच्च रक्त शर्करा के स्तर से बैक्टीरिया पर हमला करने से लड़ने में सक्षम होने से प्रतिरक्षा कोशिकाओं को भी रोका जा सकता है।

यदि आपका संक्रमण अनुपचारित और फैल गया है, तो यह जटिलताएं पैदा कर सकता है जैसे कि गैंग्रीन या सेप्सिस

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संभावित जटिलताएं

अगर घावों का उपचार न किया जाए तो क्या हो सकता है

घावों में चिंता का एक वास्तविक कारण मौजूद है अगर उन्हें ध्यान से निगरानी नहीं दी गई है, तो वे संक्रमण या जल्दी से अधिक गंभीर जटिलता में प्रगति कर सकते हैं।

सबसे गंभीर चिंता विच्छेदन है मधुमेह वाले लोग पैर घाव या अल्सर के परिणामस्वरूप अस्पष्ट होने की 15 गुना अधिक संभावना रखते हैं यही कारण है कि ऐसा क्यों होता है और इसे रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं।

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उपचार में सुधार करने के लिए युक्तियां

उपचार प्रक्रिया को कैसे मदद कर सकता है

साथ ही उपचार प्रक्रिया में मदद करने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:

नियमित आत्म-जांच करें संक्रमण और जटिलताओं से बचने के लिए जल्दी से घाव को पकड़ना महत्वपूर्ण है सुनिश्चित करें कि आप दैनिक आत्म-जांच करते हैं और विशेष रूप से आपके पैरों पर नए घावों की तलाश करें। अपने पैर की उंगलियों के बीच और नीचे की जांच करने के लिए मत भूलना

मृत ऊतक निकालें नेक्रोसिस (मृत कोशिकाओं) और अधिक ऊतक अक्सर मधुमेह के घावों के साथ होते हैं। यह बैक्टीरिया और विषों को बढ़ावा दे सकता है और घाव संक्रमण को बढ़ा सकता है। यह आपको अंतर्निहित ऊतक का निरीक्षण करने में सक्षम होने से भी रोका जा सकता है। आपका डॉक्टर अक्सर आप को हटाने की प्रक्रिया में मदद करेगा

ड्रेसिंग ताज़ा रखें नियमित रूप से ड्रेसिंग बदलते हुए जीवाणु को कम करने और घाव में उचित नमी के स्तर को बनाए रखने में मदद मिल सकती है। डॉक्टर अक्सर विशेष घाव देखभाल ड्रेसिंग की सलाह देते हैं।

क्षेत्र को दबाएं रखें दबाव के कारण त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और फाड़ सकते हैं और गहरा घाव या अल्सर हो सकता है।

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अपने चिकित्सक को देखें

अपने चिकित्सक को देखने के लिए

यदि आप पैर घाव से निपटते हैं, तो उपचार प्रक्रिया के दौरान सफेद मोज़े पहनने पर विचार करें। इससे आपके मोज़े पर खून या जल निकासी के अन्य लक्षणों को देखना आसान हो जाएगा।

यदि आप निम्न में से किसी का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को देखें:

• झुनझुनी
• जलती हुई
• संवेदना का नुकसान
• लगातार दर्द
• सूजन

यदि आपके लक्षण खराब हो जाते हैं तो आपको भी अपने डॉक्टर को देखना चाहिए या एक हफ़्ते से भी ज्यादा लंबे समय तक।

अपने पैरों की त्वचा में कोई भी विराम चिंता का कारण है, इसलिए यदि आप घाव के बारे में अनिश्चित हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें वे घावों की पहचान कर सकते हैं और सलाह दे सकते हैं कि इसके लिए कैसे सबसे अच्छी देखभाल करें। जितना तेजी से आप उचित उपचार प्राप्त करते हैं, उतनी ही संभावना है कि आप जटिलताओं को रोकना चाहते हैं।

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दीर्घकालिक समाधान

लंबी अवधि के स्वास्थ्य और उपचार को बढ़ावा देने के लिए कैसे करें

कुछ चीजें हैं जो आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकते हैं और घाव भरने में सहायता कर सकते हैं।

एक स्वस्थ आहार खाएं आहार का रक्त शर्करा के स्तर पर सीधा प्रभाव होता है, इसलिए उचित पोषण बनाए रखना महत्वपूर्ण है यदि आप लगातार स्वस्थ ग्लूकोज के स्तर को बनाए रख सकते हैं, तो आप घाव से बचने और घाव होने पर तेजी से ठीक करने की संभावना रखते हैं।

मधुमेह वाले लोग अक्सर संसाधित कार्बोहाइड्रेट, शक्कर, और फास्ट फूड से बचकर बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण रख सकते हैं। यह आपके फाइबर, फलों, सब्जियों और फलियां बढ़ाने के लिए भी मदद करता है। अच्छा पोषण यह प्रदान करता है कि आपके शरीर को तेजी से घाव भरने, जैसे विटामिन सी, जस्ता और प्रोटीन के लिए क्या आवश्यक है।

सक्रिय रहें व्यायाम इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाने में मदद करता है इससे खून में चीनी मदद करता है आपके कोशिकाओं को अधिक कुशलता से दर्ज करें, जो चिकित्सा और स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।

धूम्रपान छोड़ें धूम्रपान करने से आपके कोशिकाओं को ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता कम हो जाती है धूम्रपान भी प्रतिरक्षा प्रणाली को बाधित करता है और संवहनी रोग का खतरा बढ़ जाता है।

शहद पर विचार करें कुछ शोध मधुमेह पैर अल्सर घाव भरने के लिए एक प्रभावी वैकल्पिक ड्रेसिंग होने के लिए शहद से पता चलता है।