कैफीन आग्नेयार्ड: कनेक्शन क्या है?

ओवरव्यू> 999> मुख्य बिंदुएं

कैफीन कुछ माइग्रेन दवाओं में पाए जाते हैं, लेकिन कैफीन का नियमित उपयोग फिर से सिरदर्द को ट्रिगर कर सकता है।

1. यदि आपके पास माइग्रेन होते हैं, तो आपके कैफीन की खपत को सीमित करने का एक अच्छा विचार है इससे भविष्य में माइग्रेन की तीव्रता कम हो सकती है।
2. माइग्रेन उपचार के रूप में कैफीन का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

कैफीन एक इलाज और सिरदर्द के लिए एक ट्रिगर दोनों हो सकता है। यह जानकर कि अगर आप इससे लाभ उठाते हैं तो यह स्थिति का इलाज करने में सहायक हो सकती है। यह जानने के लिए कि क्या आप से बचने या सीमित करना चाहिए, यह भी मदद कर सकता है।

कैफीन और माइग्रेन के बीच के संबंध के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

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कारण

क्या माइग्रेन का कारण बनता है?

विभिन्न प्रकार के ट्रिगर्स के कारण आधासीसी का कारण हो सकता है

हार्मोन के स्तर में परिवर्तन

• दवाएं भी माइग्रेन का कारण बन सकती हैं, ये भी सब कुछ शामिल हैं:
• भोजन या भोजन छोड़ना
• शराब
• तनाव
• मजबूत गंध
• चमकदार रोशनी
• नमी

और खाद्य पदार्थ एक माइग्रेन लाने के लिए अन्य ट्रिगर्स के साथ गठजोड़ कर सकते हैं।

क्या आप जानते हैं?

माइग्रेन के उपचार के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में कैफीन शामिल है तो आप इसे उपभोग भी कर सकते हैं भले ही आप एक नियमित कॉफी या चाय पीने वाला नहीं हो।

कैफीन पेशेवर

कैफीन कैसे माइग्रेन बढ़ा सकते हैं?

रक्त वाहिकाओं में माइग्रेन का सामना करने से पहले बड़ा होता है कैफीन में वैसोकोनसिक्टिव गुण होते हैं जो रक्त के प्रवाह को सीमित कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि कैफीन का सेवन एक माइग्रेन की वजह से दर्द कम हो सकता है।

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कैफीन विपक्ष

कैफीन कैसे माइग्रेन को खराब कर सकता है?

आप विभिन्न कारणों से आधासीसी के इलाज के लिए कैफीन पर भरोसा नहीं करना चाहिए, एक यह है कि यह माइग्रेन को बदतर बना सकता है

आप उस पर निर्भर भी हो सकते हैं, जिसका मतलब है कि आपको उसी परिणाम प्राप्त करने के लिए और अधिक की आवश्यकता होगी। कैफीन का स्तर बढ़ने से आपके शरीर को अन्य तरीकों से नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे झटके, घबराहट, और सो रुकावट हो सकती है। कैफीन का उपयोग विकार हाल ही में कुछ लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण समस्या के रूप में पहचान लिया गया था

108 लोगों के एक 2016 के अध्ययन में पाया गया कि कैफीन के इस्तेमाल को बंद करने के बाद जो लोग माइग्रेन के अनुभव करते हैं, उनके सिरदर्द की तीव्रता में कमी आई है।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक कप कॉफी या चाय न होने पर आपको माइग्रेन आना चाहिए। कैफीन सिरदर्द का कारण नहीं है, लेकिन यह कैफीन पलटाव के रूप में जाना जाता है जो ट्रिगर कर सकता है

यह तब होता है जब आप बहुत अधिक कैफीन का सेवन करते हैं और बाद में इसे से वापसी का अनुभव करते हैं दुष्प्रभाव गंभीर हो सकते हैं, कभी-कभी एक विशिष्ट सिरदर्द या माइग्रेन से भी बदतर हो सकता है। अनुमानित 2 प्रतिशत लोगों का यह अनुभव है

कैफीन की एक निश्चित मात्रा नहीं है जो रीबाउंड सिरदर्द का कारण बन सकती है। प्रत्येक व्यक्ति कैफीन के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है तो आप एक दैनिक कप कॉफी पी सकते हैं और ठीक हो सकते हैं, जबकि एक और सप्ताह में एक कप कॉफी होने से किसी और को सिरदर्द मिल सकता है।

कैफीन एकमात्र ट्रिगर नहीं है, या तो त्रिपटन की दवाएं, जैसे कि सुमेट्रिप्टन (इमिट्रेक्स) और अन्य दवाएं, यदि आप नियमित रूप से उनका इस्तेमाल करते हैं तो उन्हें रीबाउंड सिरदर्द का कारण बन सकता है एक दीर्घकालिक आधार पर नशीले पदार्थों का उपयोग करके भी रीबाउंड सिरदर्द कहा जा सकता है।

और अधिक पढ़ें: क्या दवा के अधिक उपयोग से पुरानी सिरदर्द का कारण हो सकता है? »

कैफीन और दवा

क्या आपको कैफीन और माइग्रेन दवाओं को संयोजित करना चाहिए?

यदि आप माइग्रेन के इलाज के लिए कैफीन का उपयोग करना चुनते हैं, तो क्या आप इसे अन्य दवाओं के साथ संयोजन कर रहे हैं या कैफीन का उपयोग कर रहे हैं? एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या एस्पिरिन (बफ़रिन) को कैफीन जोड़ने से माइग्रेन दर्द से राहत लगभग 40 प्रतिशत बढ़ सकती है। जब एसिटामिनोफेन और एस्पिरिन के साथ मिलकर, कैफीन अकेले इबुप्रोफेन (एडिविल, मोट्रिन) लेने की तुलना में अधिक प्रभावी और तेज-कार्य दिखाया गया है।

एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि कैफीन माइग्रेन राहत के लिए दवा के साथ बेहतर काम करता है, लेकिन यह एक छोटे से प्रभावी वृद्धि देने के लिए लगभग 100 मिलीग्राम (मिलीग्राम) या अधिक होना चाहिए।

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क्या यह सुरक्षित है?

क्या आप कैरेफीन के साथ आधासीसी का इलाज करते हैं?

अपने कैफीन सेवन के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें और क्या आपको कैफीन से बचना चाहिए। कैफीन न केवल कॉफी और चाय में पाया जाता है, बल्कि इसमें भी:

• चॉकलेट
• ऊर्जा पेय
• शीतल पेय
• कुछ दवाएं

2016 के एक अध्ययन के भाग के रूप में, विन्सेंट मार्टिन, सह यूसी गार्डनर न्यूरोसाइंस इंस्टीट्यूट के सिरदर्द और चेहरे का दर्द केंद्र के डायरेक्टर, ने कहा कि सिरदर्द के इतिहास वाले लोगों को कैफीन का सेवन 400 मिलीग्राम प्रतिदिन से ज्यादा नहीं होना चाहिए।

कुछ लोगों को कैफीन का उपभोग नहीं करना चाहिए, और इसलिए यह उनके उपचार योजना का हिस्सा नहीं हो सकता। इसमें गर्भवती महिलाओं, गर्भवती हो सकती हैं, या स्तनपान कर सकते हैं।

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आउटलुक <99 9> आउटलुक <99 9> अमेरिकन माइग्रेन एसोसिएशन केवल सिरदर्द और सिरदर्द के कैफीन के उपचार के खिलाफ चेतावनी देते हैं। कैफीन के साथ उनका इलाज करना प्रति सप्ताह दो दिन से अधिक नहीं होना चाहिए। हालांकि कैफीन माइग्रेन की दवाओं के अवशोषण में सहायता कर सकती है, फिर भी यह अभी तक एक सही-सही इलाज नहीं है।