हैगलंड की विकृति

हैगलंड की विकृति क्या है?

हैगलंड की विकृति पैर की हड्डी और कोमल ऊतकों की एक असामान्यता है आपकी एड़ी के हड्डी अनुभाग का विस्तार (जहां ऐचिलीस कण्डरा स्थित है) इस स्थिति को चालू करता है। एड़ी के पीछे के पास नरम ऊतक चिढ़ हो सकता है जब कठोर जूतों के खिलाफ बड़े, हड्डी का मुंह बंद हो जाता है। यह अक्सर बर्सिटिस की ओर जाता है

बर्सिटिस कण्डरा और हड्डी के बीच द्रव से भरे हुए थैले की सूजन है। जब एड़ी सूजन हो जाती है, कैल्शियम एड़ी की हड्डी में बना सकता है यह बड़ा टक्कर बनाता है और आपके दर्द को बढ़ाता है।

हैगलंड की विकृति किसी में भी विकसित हो सकती है। हालांकि, यह उन लोगों में सबसे आम है, जो कठोर, बंद-एड़ी के जूते पहनते हैं।

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हैगलंड की व्यंग का कारण क्या है?

जब आपकी ऊँची एड़ी की पीठ पर लगातार दबाव होता है, तब हागलंड की व्यंग होती है। यह जूते पहनने के कारण हो सकता है जो एड़ी में बहुत तंग या कठोर हैं। चूंकि यह अक्सर पंप स्टाइल उच्च ऊँची एड़ी के जूते पहनने वाली महिलाओं में विकसित होती है, इसलिए हैगल्ंड की विकृति को कभी-कभी "पम्प बाम्प" कहा जाता है "

यदि आपके पास एक उच्च पैर का आर्क है, तंग अचिलिस पट्टा है या आपकी एड़ी के बाहर चलने के लिए आपको हेग्लुंड की विकृति प्राप्त करने के लिए खतरे में भी अधिक हो सकता है।

लक्षण

हैगलंड की विकृति के लक्षण क्या हैं?

हैगलंड की विकृति एक या दोनों चरणों में हो सकती है। लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:

• आपकी एड़ी के पीछे एक बोनी टक्कर
• उस इलाके में गंभीर दर्द जहां आपके एड़ीलीस कण्डरा आपकी एड़ी को जोड़ता है
• बर्सा में सूजन, जो कि द्रव से भरा हुआ थैला है आपकी एड़ी के पीछे
• सूज ऊतक के निकट लालचता

विज्ञापनविज्ञापन विज्ञापन> 999> निदान

कैसे हैग्लुंड की विकृति का निदान किया जाता है?

हेगलंड की विकृति का पता लगाना मुश्किल हो सकता है क्योंकि लक्षण एच्लीस टेंडोनिटिस सहित अन्य पैर के मुद्दों से जुड़े लोगों के समान हैं।

आपकी एड़ी की उपस्थिति के आधार पर आपका चिकित्सक हालत का पता लगाने में सक्षम हो सकता है आपका डॉक्टर आपकी एड़ी की हड्डी के एक्स-रे का अनुरोध कर सकता है यदि उन्हें लगता है कि आपके पास हैगलंड की विकृति है यह आपके चिकित्सक को यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या आपकी बीमारी से संबंधित प्रमुख एड़ी की हड्डी है।

एक्स-रे आपके एड़ी दर्द को दूर करने के लिए अपने चिकित्सक को ऑर्थोटिक्स बनाने में भी मदद कर सकता है। ऑर्थोटिक्स आपके पैर को स्थिर करने के लिए किए गए जूते आवेषण को अनुकूलित कर रहे हैं

उपचार

हैगलंड का व्यंग्य कैसे व्यवहार किया जाता है?

हेगलंड के विकृति के उपचार में आमतौर पर दर्द से राहत पाने और आपकी एड़ी की हड्डी के दबाव को दूर करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। नॉनसर्जिकल विकल्पों में शामिल हैं:

ओपन-बैक जूते पहनना, जैसे मोज़े

• गैर-आंशिक विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी), जैसे इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी) या एस्पिरिन (बफ़रिन)
• को टक्कर देने के लिए 99 0> नरम ऊतक मालिश प्राप्त करने के लिए
• ऑर्थोटिक्स पहनना
• अपने जूते से दबाव कम करने के लिए एड़ी पैड पहने हुए
• एक स्थिर या बूट डालने के लिए
• सूजन को कम करने के लिए प्रति दिन 20 से 40 मिनट प्रति दिन < 999> कम आक्रामक तरीके काम नहीं करते हैं तो सर्जरी का उपयोग हेगल्ंड की विकृति के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।सर्जरी के दौरान, आपका डॉक्टर आपकी एड़ी से अतिरिक्त हड्डी को निकाल देगा। हड्डी भी चिकनी हो सकती है और दायर की जा सकती है। इससे बर्सा और नरम ऊतक पर दबाव कम हो जाता है।
• आपको सामान्य संज्ञाहरण दिया जा सकता है जो आपको सर्जरी के दौरान सोएगा। ऐसा आमतौर पर किया जाता है यदि आपके एच्लीस टंडन क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और आपके डॉक्टर को इसे ठीक करने की आवश्यकता होती है।
• सर्जरी के बाद, आपको पूरी तरह से ठीक करने के लिए आठ सप्ताह लगेंगे। आपका डॉक्टर आपको अपने पैरों की रक्षा करने के लिए बूट या डाली देगा। आपको कुछ दिनों या हफ्तों के लिए crutches का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है

कटौती को कम से कम सात दिनों के लिए पट्टीदार बनाना होगा दो सप्ताह के भीतर, आपके टाचे हटा दिए जाएंगे अपने चिकित्सक को अनुवर्ती यात्राओं पर अपने पैर का एक्स-रे प्राप्त करना चाहते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह ठीक से ठीक हो रहा है।

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रोकथाम

हैगलंड की विकृति कैसे रोक दी जाती है?

अपने पैरों की देखभाल करके आप हेग्लुंड की विकृति के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं:

कठोर, कठोर ऊँची एड़ी के साथ जूते से बचें, खासकर लंबे समय तक।

कठोर सतहों या चढ़ाई पर चलने से बचें

खुले-पीछे वाले जूते पहनें

• गैर-पर्ची तलवों के साथ सज्जित, पैडड मोजे पहनें
• एपिलिस कण्डरा को कसने से रोकने के लिए अभ्यास को बढ़ाएं।
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• दीर्घकालिक दृष्टिकोण क्या है?

उचित उपचार के साथ, आपका दर्द दूर जाना चाहिए जबकि कुछ लोग देख सकते हैं कि उनके लक्षण फिर से दिखते हैं, ऊपर सूचीबद्ध सावधानी बरतने से हेगल्ंड की विकृति फिर से होने की संभावना कम हो जाएगी।