रजोनिवृत्ति यौन दुष्प्रभाव

जैसा कि आप जानते हैं, लिंग, इच्छा और यौन संतोष एक महिला से दूसरे तक भिन्न होता है। आपकी सेक्स ड्राइव आपके गर्लफ्रेंड्स से अधिक हो सकती है, या आपकी यौन संतोष संभवतः कृपया आसान हो सकता है। जो भी मामला है, रजोनिवृत्ति अक्सर वह सब कुछ बदल सकती है जो आपको लगा कि आप सेक्स के बारे में जानते थे।

द जर्नल ऑफ लैंगिक चिकित्सा में एक 2015 के अध्ययन में पाया गया कि औसत दर्जे के महिलाएं, उनके प्रीमेनोपासल समकक्षों की तुलना में यौन रोगों की एक उच्च दर का अनुभव करती हैं। इसका कारण यह है कि रजोनिवृत्ति विभिन्न दुष्प्रभावों को पैदा कर सकती है।

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यहां कुछ ऐसे मुद्दे हैं जिनके अनुभव आपने अनुभव करना शुरू कर दिया है, या निकट भविष्य में अनुभव करने के लिए तैयार रहना चाहिए।

कम इच्छा [999] उत्तर अमेरिकी रजोनिवृत्ति सोसायटी के अनुसार, दोनों पुरुषों और महिलाओं की उम्र के साथ कम इच्छा का अनुभव। लेकिन महिलाओं को यह महसूस होने की संभावना दो से तीन गुना अधिक है कि यौन संबंधों में कमी आती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक महिला के एस्ट्रोजेन हार्मोन का स्तर बदल रहा है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इच्छा भी आपकी कल्याण के मानसिक और भावनात्मक पहलुओं से मजबूत है। किसी भी तरह से, यदि आप सेक्स में कम दिलचस्पी महसूस कर रहे हैं, तो रजोनिवृत्ति को प्रभावित किया है, पता है कि आप अकेले नहीं हैं।

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योनि सूखापन

एस्ट्रोजन के स्तर में परिवर्तन भी आपके प्राकृतिक योनि स्नेहन में कमी के लिए जिम्मेदार हो सकता है। यह योनि सूखापन कभी-कभी अधिक दर्दनाक, या कम से कम और असहज, सेक्स के लिए जिम्मेदार है। कई महिलाओं को ओवर-द-काउंटर स्नेहक या योनि मॉइस्चराइजर्स का उपयोग करके राहत मिलती है

कमी हुई खुशी

कुछ महिलाओं के लिए, योनि सूखापन भग्न और कम योनि को कम रक्त प्रवाह के साथ जोड़ सकते हैं। इससे आपके अहंकार वाले क्षेत्रों को कम संवेदनशीलता हो सकती है। इस वजह से, कम यातायात कम करने के लिए असामान्य नहीं है, या कम तीव्रता वाले काम या कम करने के लिए अधिक काम करते हैं और अगर आप सेक्स से कम प्रसन्नता का अनुभव कर रहे हैं, तो यह समझ में आता है कि आपकी इच्छा कम हो जाएगी।

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दर्दनाक पहुंच

रजोनिवृत्ति का एक और आम साइड इफेक्ट डिस्पेर्यूनिया या दर्दनाक संभोग है। योनि सूखापन और योनि ऊतकों के पतलापन सहित इस स्थिति में योगदान करने के लिए कई समस्याएं हो सकती हैं। कुछ महिलाओं के लिए, यह संभोग के दौरान बेचैनी की सामान्य भावना का कारण बनता है, जबकि दूसरों को गंभीर दर्द के साथ ही पीड़ा और जलती हुई अनुभव होता है। और जैसे ही कम खुशी एक कम यौन अभियान में योगदान कर सकती है, यह भी समझ में आता है कि संभोग के साथ अधिक दर्द का सामना करने से यौन मुठभेड़ों में उदासी का सामना हो सकता है।

भावनात्मक विकर्षण

विशेष रूप से महिलाओं के लिए हमारी मानसिक स्थिति, यौन इच्छा, उत्तेजना और संतुष्टि में एक बड़ी भूमिका निभा सकती है। दुर्भाग्य से, रजोनिवृत्ति कभी-कभी एक अधिक व्यथित मानसिक स्थिति में योगदान कर सकती है।आप अपने हार्मोन पाली और रात पसीनाओं के परिणामस्वरूप थकान महसूस कर रहे हैं। या आप सामान्य से अधिक तनाव और भावनात्मक हो सकते हैं ये सभी भावनाएं संभवतः बेडरूम में अनुवाद कर सकती हैं, जिसका अर्थ है कि आपके यौन दुष्प्रभाव शारीरिक और साथ ही मानसिक हो सकते हैं।

उपचार विकल्प

इन दुष्प्रभावों के साथ भी, याद रखें कि रजोनिवृत्ति को आपके यौन जीवन को समाप्त नहीं करना पड़ता है। द जर्नल ऑफ़ सेक्सल मेडिसिन के एक ही अध्ययन से पता चला है कि यौन संतोष में लंबे समय तक रजोनिवृत्ति होने के लिए सुधार किए गए हैं।

आप कुछ घर-घर समाधानों की कोशिश करना शुरू कर सकते हैं, जैसे:

ओवर-द-काउंटर स्नेहक या योनी मॉइस्चराइज़र की कोशिश करना

• अलग-अलग पदों के साथ प्रयोग करना
• स्वयं के उत्तेजना को एक तरह से करने का प्रयास करना बढ़ती इच्छा की
• आप अपने डॉक्टर या स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ किसी भी मुद्दे या चुनौतियों का अनुभव कर सकते हैं जो आप अनुभव कर सकते हैं। याद रखें कि स्वस्थ सेक्स जीवन प्राप्त करने में आपकी मदद के लिए चिकित्सा उपचार उपलब्ध हैं।